Obat Penghambat Kanker Prostat

Sebuah uji coba obat untuk mengatasi masalah pembesaran prostat pada pria ternyata efektif mencegah penyakit itu berkembang menjadi kanker.

Empat tahun masa percobaan obat dutasteride yang melibatkan 6.500 pria itu menunjukkan, mereka yang meminum dutasteride risikonya 23 persen lebih rendah terkena kanker prostat dibandingkan dengan yang minum pil plasebo.

Semua responden dalam penelitian itu berisiko tinggi terkena kanker. Sebenarnya, potensi obat jenis ini sebelumnya sudah diketahui mencegah kanker prostat. Pada tahun 2003, para ilmuwan menunjukkan obat sejenis, finasteride, yang mampu mengurangi risiko kanker hingga seperempat pada pria sehat yang memiliki tumor agresif.

Kedua jenis obat tersebut, finasteride dan dutasteride, diresepkan oleh dokter untuk pria yang mengalami pembesaran kelenjar prostat yang bersifat jinak. Pembesaran kelenjar prostat umum dialami oleh pria yang sudah menua dengan gejala berupa sering buang air kecil dan sakit saat berkemih.

Pada uji coba obat terakhir yang dilakukan GlaxoSmithKline, produsen dutasteride, diketahui para pria berisiko tinggi terkena kanker, berdasarkan hasil tes darah, tetapi penyakitnya tidak berkembang menjadi kanker.

Selama penelitian, setiap hari para responden diberikan dutasteride atau plasebo. Dalam kurun waktu riset ini, sebanyak 659 pria meminum obat terkena kanker prostat dan 858 pria dari kelompok yang diberi pil plasebo.

Pada pria yang punya riwayat keluarga menderita kanker prostat, obat itu disebutkan mengurangi risiko kanker hingga 31 persen. Para peneliti yakin, kebanyakan tumor yang terdeteksi selama penelitian sebelumnya mungkin sudah ada, tetapi ukurannya kecil sehingga belum bisa terdeteksi.

Kendati obat ini berpeluang menjadi obat pencegah kanker, para ahli berpendapat bahwa masih diperlukan penelitian lebih lama lagi. "Tentu kami belum tahu apa yang akan terjadi dengan para responden di kemudian hari, apakah mereka akan terkena kanker atau tidak. Itu sebabnya, butuh waktu lebih panjang lagi," kata Dr Helen Rippon, ketua peneliti dari The Prostate Cancer Charity, Inggris, menanggapi hasil penelitian ini.

Sumber: Kompas.com Read More...

Bisakah Terkena Cacar Air Dua Kali?

Banyak yang beranggapan jika sudah terkena cacar air waktu kecil tidak akan mendapatkan cacar lagi saat dewasa. Benarkah seseorang tidak mungkin terkena cacar dua kali?

Seseorang yang sudah pernah terkena cacar memang sangat jarang mendapatkan cacar kembali. Hal ini disebabkan saat terkena cacar dulu, maka tubuh sudah mengembangkan sistem kekebalan tubuh terhadap virus tersebut. Sehingga sistem ini dapat melindungi seseorang terinfeksi kembali.

Setelah seseorang terinfeksi cacar air, maka virus varicella zoster yang menyebabkan penyakit cacar air akan menetap di dalam tubuh seseorang. Namun virus ini hanya 'tertidur' atau tidak aktif dan terletak di dalam jaringan tubuh yang dalam.

Seperti dikutip dari Childrenfirst, Sabtu (3/4/2010) beberapa orang bisa mengembangkan cacar air untuk kedua kalinya. Memang sistem kekebalan yang sudah ada di dalam tubuh akan selalu menjaga virus ini. Tapi pada suatu titik tertentu, virus ini dapat aktif kembali di dalam tubuh dalam bentuk yang berbeda dan menimbulkan kondisi shingles atau herpes zoster.

Biasanya dokter akan mengambil sampel darah pasien dan dilakukan pengujian laboratorium untuk melihat adakah virus varicella zoster dalam tubuh orang tersebut. Beberapa orang yang pernah terkena cacar bisa mengembangkan virus ini dalam tubuhnya, meskipun kasus seperti ini jarang terjadi.

Kebanyakan tubuh yang menyerah pada virus ini akan mengembangkan herpes zoster (shingles), gejala pertama yang dirasakan adalah rasa sakit di satu daerah tertentu. Kondisi ini akan diikuti oleh ruam dan berisi cairan yang karakteristiknya mirip dengan cacar air. Tapi penyakit ini cenderung hanya mempengaruhi satu sisi tubuh saja.

Penyakit ini biasanya mempengaruhi orang-orang dewasa yang memiliki kekebalan tubuh lemah atau sedang menurun. Jika seseorang memiliki kekebalan tubuh yang baik, maka jarang mengembangkan kondisi ini.

Cacar air adalah salah satu penyakit yang dapat menular dengan cepat dan disebabkan oleh virus varicella zoster. Dibutuhkan waktu inkubasi sekitar 2-3 minggu setelah kontak dengan orang yang terkena cacar air. Gejala cacar air yang timbul cenderung lebih parah pada orang dewasa dibandingkan dengan anak-anak.

Orang dewasa yang terkena cacar air ada kemungkinan berisiko mengalami komplikasi, terutama pada perempuan hamil, memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, orang yang sedang menjalani kemoterapi atau radioterapi untuk kanker, orang yang pernah menjalani transplantasi dan orang yang memiliki masalah jantung atau paru-paru.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya serangan cacar air kedua kalinya adalah melalui vaksinasi. Vaksin yang diberikan akan memproduksi antibodi dan menjaga tubuh dari virus cacar air di masa mendatang. Serta jangan lupa untuk menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap optimal.

Sumber: detik.com Read More...

Cegah Penyakit Jantung dengan Anggur Merah

Buah ini merupakan sumber flavonoid terbaik berkhasiat memperlancar aliran darah.
Anda mungkin pernah mendengar teori The French Paradox bahwa minuman anggur merah (red wine) dapat mengurangi risiko serangan jantung. Dipercayai bahwa alkohol dalam red wine-lah yang membantu mencegah penyakit jantung.

Teori ini kemudian dijungkirbalikkan oleh sekelompok peneliti di negara Barat. Dikatakan, bukan alkohol pada red wine yang menurunkan kadar kolesterol darah, akan tetapi senyawa antioksidan yang disebut flavonoid-lah yang punya peran itu.

Buah anggur yang berwarna merah dan ungu merupakan makanan sumber flavonoid terbaik (anggur hijau yang sesungguhnya berwarna putih atau pucat tidak mengandung flavonoid ini). Flavonoid seperti quercetin dan catechin, berkhasiat memperlancar aliran darah dalam tubuh, mencegah reaksi oksidasi kolesterol LDL dan mengurangi terbentuknya plak di pembuluh darah.

Heart information network melaporkan bahwa sekelompok orang yang diberi jus anggur merah (dibuat dari 130 - 270 gram) per hari, setelah 2 minggu ternyata aliran darahnya lebih lancar.

Meskipun red wine juga mengandung flavonoid, alkohol yang terkandung pada minuman tersebut memberikan efek gangguan pada hati, maka disarankan lebih baik meminum jus anggur merah ketimbang red wine. Dengan meminum satu sampai dua gelas jus anggur
Read More...

Menikmati Hidup Saat flu & 6 Langkah Cegah flu

Terapi Jitu Menikmati Hidup Saat flu

Berhentilah mengkhawatirkan segala sesuatu seperti, apakah kita akan tertular? atau jika kita tertular nanti tidak bisa mengerjakan proyek penting, dan pikiran-pikiran negative lainnya mengenai penyaki flu dan dampak flu. Lebih baik kita memikirkan segala sesuatu dari sudut pandang yang baik, sehingga dapat melepaskan diri dari rasa khawair dan takut. Misalnya, pada musim pancaroba sekarang ini, kita memikirkan pola makan yang sehat dan teratur, atau menjalani olahraga yan dapat meningkatkan ketahanan tubuh. Walaupun sedang dalam keadaan flu hidup harus tetap dinikmati.

Berikut ini terapi jitu menikmati hidup ketika diserang flu.
1. Gunakan kata-kata positif saat berfikir dan berbicara seperti “Tuhan, berikan saya kesehatan dan kelancaran dalam menjalani pekerjaan”.
2. Biarkan pikiran dipenuhi dengan kebahagiaan, kekuatan dan keberhasilan. Apapun situasi yang dihadapi, carila dan isilah pikiran dengan sisi positif dari situasi tersebut. Mungkin sulit untuk melihat sisi positif, tapi cobalah mengingat-ingat lebih mendalam, sisi positif pasti ada. Tertawakanlah kejadian tersebut sehingga bahagia meliputi pikiran anda.
3. Cobalah menghilangkan atau mengabaikan pikiran yang negative. Gantikan pikiran yang negatif dengan pikiran-pikiran yang membangun. Ganti pikiran, “Wah, saya pasti akan sakit, nih, jika cuaca seperti ini,” dengan “Cuaca seperti ini saya membutuhkan vitaminuntuk selalu sehat!”.
4. Pikirkan keberhasilan saat akan memulai sesuatu. Apa yang akan kita lakukan saat kita sehat? Atau upaya apa yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Jika kita membayangkan dengan sungguh-sungguh, kita akan terheran-heran dengan kondisi tubuh yang sehat.
5. Pola makan yang sehat, istirahat yang seimbang, dan olahraga yang teratur akan membantu mengembangkan pikiran dan sikap yang lebih positif.

Itu dan kita jadikan motivasi saat kita untuk tetap selalu menikmati hidup walaupun dalam keadaan sakit.


6 Langkah Cegah flu

Mencegah lebi baik dari pada mengobati, begitulah sebaiknya kita menyikapi berbagai penyakit yang timbul dalam kehidupan kita sehari-hari, terutama flu. Berikut ini langkah-langkah tepat dari dr.T. Bahdar Johan.SpPd (RS. International Bintaro) untuk cegah flu:

1. Hindari kontak langsung dengan penderita. Pada saat penderita bicara, udara yang keluar dari mulutnya akan cepat menuju kearah kita. Apalagi jika kondisi badan kita sedang dalam keadaan kurang vit. Akibatnya, virus akan cepat bertenger pada hidung kita.
2. Jagalah daya tahan tubuh dengan banyak makan yang mengandung vitamin dan protein, terutama vitamin C. buah-buahan dan sayur-sayuran yang banyak mengandung anti oksidan mampu meningkatkan system imun tubuh, sehingga tubuh akan kebal terhadap penyakit.
3. Perbanyak mium jus buah, tapi jangan memakai es batu. Jangan percaya mitos ‘lawan flu dengan minum es atau air dingin’. Semakin kita mengkonsumsi minuman dingin maka daya tahan tubuh lokal akan semakin menurun.
4. Perbanyak minum air mineral. Saat flu, tubuh kita rentan terhadap dehidrasi. Karena itu minumlah air mineral lebih dari yang normalnya dianjurkan yaitu delapan gelas perhari.
5. Istirahat yang cukup untuk memulihkan energi dan daya tahan tubuh.

Sumber: Tabloid Info Kecantikan Read More...

Susah Membiasakan Minum Air Putih?

Barangkali sudah sejak duduk di bangku SD kita tahu bahwa kita harus minum air putih setidaknya 8 gelas sehari. Minum banyak air putih memberikan banyak manfaat: dari mencegah dehidrasi, memberikan energi, hingga membuat kulit wajah segar dan halus. Namun banyak dari kita yang belum membiasakan diri memenuhi kebutuhan air minum sebanyak yang dianjurkan. Memang kita minum 8 gelas, tetapi bukan air putih, melainkan air teh, air kopi, air soda, dan lain sebagainya.

Banyak alasan yang kita lontarkan mengenai kebiasaan minum air putih ini. Dari rasa mual jika terlalu banyak minum, perut kembung, tidak sempat, hingga tidak suka. Namun sebelum berbagai penyakit datang menghampiri Anda, sebaiknya segera ubah kebiasaan buruk ini. Mulailah minum air putih sebagai kebiasaan baru Anda. Ini yang dapat Anda lakukan:


1. Buat hal ini sebagai ritual pagi hari. Banyak di antara kita yang terbangun dalam keadaan dehidrasi. Karena itu hal pertama yang perlu Anda lakukan sebelum melakukan hal lain adalah minum dua gelas air putih. Jika Anda sudah biasa melakukannya di pagi hari, hal ini akan terus berlanjut hingga sisa hari.

2. Tambahkan lemon, bila Anda merasa mual minum dua gelas air berturutan. Peras air lemon ke dalam air minum. Bila Anda sedang makan restoran, minta pelayan untuk menyediakan air minum dengan potongan jeruk nipis. Jangan khawatir, kebanyakan restoran punya persediaan jeruk nipis, kok.

3. Lihat air seni Anda. Jika bening, artinya Anda sudah cukup minum air putih. Jika warnanya kuning gelap, itu tanda bahwa Anda mengalami dehidrasi.

4. Pikirkan betapa segarnya wajah Anda jika minum cukup air. Tidak peduli berapa jauh korelasi antara minum banyak air putih dengan kulit yang halus berkilau, anggap saja memang demikian pengaruhnya. Kalau tidak percaya, coba lihat bagaimana penampilan teman-teman Anda yang dikenal rajin minum air putih.

5. Jika Anda merasa ingin minum sesuatu yang panas, seperti teh atau kopi panas, coba minum air hangat (atau yang cenderung sedikit panas). Awalnya Anda mungkin merasa aneh, namun jika sudah terbiasa, Anda bahkan akan lebih nyaman dengan air hangat daripada air dingin. Lagipula, teh dan kopi mengandung kafein yang dapat meningkatkan keinginan untuk buang air kecil. Imbangi dengan minum lebih banyak air putih.

6. Saat Anda tak tahan untuk ngemil, segera minum air putih. Kadang-kadang rasa lapar adalah rasa haus yang diterjemahkan sebagai lapar. Minum secangkir atau dua cangkir air putih akan membuat Anda cukup kenyang.

7. Lakukan perlahan-lahan. Jangan berharap mengubah kebiasaan Anda, dari minum satu gelas saja sehari menjadi delapan gelas dalam sehari. Mulailah dengan segelas air di pagi hari, dan segelas lagi di malam hari. Tambahkan jumlah tersebut setiap hari.

8. Pikirkan bahwa memilih air putih di restoran jauh lebih murah daripada kopi, jus, atau teh tarik. Di warung, Anda bahkan akan diberikan air putih gratis.

9. Selalu letakkan segelas air putih di dekat tempat Anda bekerja. Hal ini akan memberikan Anda kebiasaan untuk menyeruputnya ketika Anda butuh melakukan sesuatu dengan tangan Anda, atau sedang berpikir keras. Read More...

Jangan Lupa Minum Banyak Air Putih

semua tahu, sebagian besar tubuh manusia terbuat dari cairan. Menurut buku "Air untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan penyakit" karangan F. Batmangelidj, M.D., dikatakan bahwa tubuh manusia terdiri atas 75% air dan 25% bahan padat.

Maka sudah tentu bahwa asupan air sangat penting. Bahkan dengan membaca tulisan ini, dan duduk-duduk saja tubuh kita kehilangan air. Namun, tak hanya sekadar air atau cairan minuman, tapi air putih matang.

Diterangkan pula oleh F. Batmangelidj, bahwa teh, kopi, alkohol, dan minuman pabrik tak dapat menggantikan kebutuhan tubuh akan air murni, terutama ketika tubuh sedang tertekan dan stres. Minuman-minuman ini memang sudah mengandung air, tapi sebagian besar juga mengandung bahan-bahan yang membuat tubuh kekurangan air, seperti kafein.

Bahan-bahan ini membuang air pelarut mereka, juga air dari cadangan tubuh. Ketika kita meminum kopi, teh, atau bir, tubuh kita mengeluarkan lebih banyak air daripada air yang terkandung di dalam minuman tersebut. Jika kita mengukur volume air kemih setelah meminum minuman tersebut, kita akan melihat bahwa kita telah mengeluarkan lebih banyak air kemih dari pada volume yang kita minum.

Cara lain tubuh kehilangan air setelah minum minuman panas adalah melalui keringat dan pori-pori kulit untuk mendinginkan tubuh yang telah dihangatkan dari dalam.

Disebut-sebut, bahwa manusia membutuhkan setidaknya delapan gelas (@ 250 ml) air putih per hari. Mengapa? Ini adalah sebagian dari alasan-alasannya :

1. Tanpa air, tak ada yang hidup
2. Air adalah bahan perekat dalam desain arsitektural struktur sel
3. Air mencegah kerusakan DNA dan membuat mekanisme perbaikannya lebih efisien. Lebih sedikit DNA abnormal yang tercetak.
4. Air adalah pelarut utama bagi semua makanan, vitamin, dan mineral. Air dugunakan dalam mekanisme pemecahan makanan menjadi partikel kecil dan akhirnya pada metabolisme dan asimilasi makanan.
5. Air meningkatkan kecepatan penyerapan tubuh terhadap bahan-bahan esensial dalam makanan.
6. Air digunakan untuk mengangkut semua bahan di dalam tubuh.
7. Air membersihkan racun buangan dari berbagai bagian tubuh dan membawanya ke hati dan ginjal untuk dibuang.
8. Air adalah pelumas utama ruang sendi dan membantu mencegah artritis dan nyeri punggung.
9. Air adalah pencahar yang melumas dan mencegah sembelit.
10. Air esensial bagi sistem pendinginan tubuh (keringat) dan pemanasan tubuh (elektris).
11. Air memberi daya dan energi listrik untuk semua fungsi otak, terutama fungsi pemikiran.
12. Air dapat membantu mencegah gangguan kekurangan perhatian pada anak-anak dan dewasa.
13. Air meningkatkan tenggang perhatian kita.
14. Air lebih cepat menyegarkan tubuh dibanding cairan lainnya –tak memiliki efek samping.
15. Air membantu mengurangi stres, rasa cemas, dan depresi.
16. Air mengembalikan irama tidur yang normal.
17. Air membantu mengurangi keletihan –memberi energi kemudaan.
18. Air membuat kulit lebih halus dan membantu mengurangi efek penuaan.
19. Air membuat mata bercahaya dan bergairah.
20. Air mengencerkan darah dan mencegah penggumpalan darah ketika ia beredar ke seluruh tubuh.
21. Air mengurangi nyeri pra menstruasi dan sembur panas.
22. Dehidrasi menghalangi produksi hormon seks-salah satu penyebab utama impotensi dan hilangnya libido.
23. Minum air memisahkan sensasi haus dan lapar.
24. untuk menurunkan berat badan, air adalah cara terbaik. Minum air pada waktunya dan kita akan kehilangan berat tubuh tanpa harus terlalu berdiet. Selain itu, kita tak akan makan berlebihan, karena kita bisa membedakan rasa haus dan rasa lapar. Karena terkadang otak salah mengartikan rasa haus dengan rasa lapar, sehingga kita sering lebih banyak mengemil.
25. Dehidrasi menyebabkan timbunan endapan racun di ruang-ruang jaringan, sendi, ginjal, hati, otak, dan kulit.
26. Air membantu mengurangi mual di pagi hari akibat kehamilan.


Ketika terjadi dehidrasi karena orang tidak cukup minum air, sel-sel menjadi kekurangan energi siap pakainya. Kemudian, sel-sel ini menjadi lebih menggantungkan pembentukan energinya dari makanan yang dikonsumsi, dan bukan dari air.

Pada situasi ini, tubuh dipaksa menyimpan lemak dan menggunakan cadangan protein serta karbohidratnya karena lebih mudah dipecah daripada cadangan lemak. Inilah sebabnya 37 persen orang Amerika mengalami kegemukan. Tubuh mereka terlibat dalam pengelolaan krisis dehidrasi.

Jadi, pastikan tubuh Anda mendapatkan asupan air yang cukup sehari-harinya.

Sumber: KOMPAS.com Read More...

Imunisasi, Hak Anak Paling Dasar

Imunisasi merupakan salah satu hak anak yang paling mendasar sekaligus merupakan wujud kasih sayang orangtua agar anak dapat tumbuh dengan baik, sehat, cerdas, dan kuat.
ADVERTISEMENT

Hal itu dikatakan Provincial Team Leader Millenium Challenge Corporation Indonesia/Imunization Project (MCCI/IP) Sumut Asmatullah Arab di Medan, Senin, dalam workshop Deseminasi dan Pemantapan Komitmen Keberlanjutan Program Lima Imunisasi Dasar Lengkap (LIL) di Sumut.LIL terdiri atas imunisasi Hepatitis B, BCG, DPT, polio, dan campak yang diberikan sesuai jadwal dan umur anak. Ia mengatakan, dengan memberikan LIL berarti orangtua telah memberikan "perisai" kepada anak agar memiliki daya tahan yang baik dan tak mudah terserang penyakit. "Bawalah anak di bawah usia satu tahun ke tempat pelayanan kesehatan guna mendapatkan imunisasi, yaitu ke posyandu, poskesdes, puskemas, bidan, dokter, dan rumah sakit," katanya.

Menurut dia, kondisi kesehatan lingkungan, khususnya di wilayah perkotaan, dewasa ini sangat mengkhawatirkan, di antaranya saluran drainase yang tidak baik, sampah yang bertebaran, dan daerah yang rawan banjir, yang secara keseluruhan dapat mengakibatkan berkembangnya penyakit dan membahayakan kehidupan dan perkembangan anak.

"Salah satu cara untuk memberikan perlindungan dan pencegahan kepada anak adalah dengan pemberian imunisasi lengkap," katanya.

Setelah mendapatkan LIL, lanjutnya, diharapkan anak tetap dibawa ke posyandu setiap bulan hingga usia lima tahun agar pertumbuhannya tetap dapat dipantau dengan baik sehinga dapat mengurangi kasus kurang gizi dan gizi buruk.

"Ada kalanya setelah pemberian imunisasi suhu tubuh anak meninggi. Ini adalah suatu proses vaksin di dalam tubuh dan itu sangat normal. Namun orangtua harus tetap waspada dan apabila suhu tubuh anak tidak turun dalam jangka waktu lama harus segera dibawa ke dokter," katanya.

Sumber : KOMPAS.com Read More...

Konsumsi Kedele Masa Kanak-kanak Kurangi Resiko Kanker Payudara

Satu studi baru di AS menunjukkan, perempuan yang mengkonsumsi banyak kedele saat kanak-kanak memiliki resiko jauh lebih rendah terserang kanker payudara saat berusia lanjut, demikian laporan media Rabu.
ADVERTISEMENT

Studi terdahulu menunjukkan hubungan antara konsumsi kedele dan resiko kanker payudara.

Temuan itu juga memperlihatkan konsumsi lebih banyak kedele memiliki dampak pencegahan kapan saja dalam kehidupan dan menunjukkan lebih lanjut bahwa dampak perlindungan paling kuat mungkin terlihat dengan konsumsi kedele pada masa kanak-kanak.Penelitian tersebut melibatkan hampir 1.600 perempuan Asia-Amerika, 600 di antara mereka menderita kanker payudara dan sisanya sehat.

Perempuan yang rutin mengkonsumsi kedele pada masa kanak-kanak --rata-rata sekali satu pekan atau lebih-- memiliki resiko 58 persen lebih kecil untuk terserang kanker payudara dibandingkan dengan perempuan yang sedikit mengkonsumsi kedele.

Sementara itu, konsumsi kedele secara rutin pada masa dewasa berkaitan dengan penurunan 25 persen resiko kanker payudara.

Namun, para peneliti memperingatkan bahwa meskipun temuan tersebut positif, itu tak cukup untuk menyatakan peningkatan kedele bagi makanan anak. Mereka menyerukan penelitian lebih lanjut.

"Ini adalah studi pertama untuk menilai konsumsi kedele pada masa kanak-kanak dan resiko kanker payudara dan hasil yang satu ini tak cukup bagi pemberian saran kesehatan masyarakat," kata peneliti senior Dr Regina G Ziegler, dari Institut Kanker Nasional AS. "Temuan ini perlu ditiru melalui penelitian lebih lanjut." Read More...